皆様、こんにちは！美容マニアYukoです。
秋も深まり、一段と美味しいものが溢れる季節になりましたね。しかし、そんな季節だからこそダイエットは重要になってきます。今日は私がこの秋に試したダイエット商品について紹介したいと思います。私が試した商品は、グリーンスムージー、カロリーオフのフルーツゼリー、酵素ドリンクの3つです。
最初に紹介するのは、グリーンスムージーです。これは既に多くの方が知っているかもしれませんが、グリーンスムージーは緑色の野菜をメインに作られたスムージーです。私は朝食に代わって飲むことで、栄養バランスを整えつつカロリー摂取を抑える効果を期待しました。
さて結果ですが、このグリーンスムージー、なかなか効果的でした。私のダイエット法としては朝食として摂取しつつ、ランチタイムは普通の食事をとることで栄養のバランスを取る方法を採用しました。この結果、1ヵ月で2kg減ることができました。
次に紹介するのは、カロリーオフのフルーツゼリーです。スナック菓子の代わりに利用したり、ダイエット中だけど甘いものが食べたいときに満足感を得られると評判の商品です。このゼリー、実際に試してみてビックリ！結構お腹が満たされるし、甘いものの欲求も満たされて一石二鳥でした。
最後に紹介するのは、酵素ドリンクです。この酵素ドリンク、一時期ブームになったこともあり、多くの方が試されたことがあると思います。私も酵素ドリンクにチャレンジすることで、体の中からキレイになることを期待しました。
1ヵ月飲み続けた結果、正直言って大きな変化は感じられませんでした。しかし、体調は良く、風邪を引くことも少なくなりました。やはり、体の中からキレイになることは大事だと実感しました。
以上、私が秋に試したダイエット商品の紹介でした。いつもの生活にちょっとした工夫を加えるだけで、ダイエットは驚くほど効果的になります。ぜひ、皆さんも新しいダイエット商品を試してみてはいかがでしょうか。
次回もまた新たな商品の試用結果をお届けします。一緒に美しく健康なライフスタイルを目指しましょう！Yukoより愛を込めて。
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