子供が喜ぶお昼ごはんのレシピ

こんにちは、ママコです。今回は、子供が喜ぶお昼ごはんのレシピをご紹介します。色々なレシピを試してきた中で、子供たちに大好評だったものをピックアップしました。ぜひ、参考にしてみてくださいね！
１．かに玉
卵焼きにカニカマを加えた、中にはとろとろのチーズが入った人気メニュー。気になるカロリーはたったの２０２kcal。お弁当にもぴったりです。
２．ミートボールスパゲティ
子供たちが大好きなミートボールとスパゲティを一緒に食べられるメニュー。トマト缶で作るシンプルなソースもポイントです。作り置きしていつでも食べられるようにしたいですね。
３．フレンチトーストサンド
食パンにフレンチトーストの卵液をからめて、ジャムやハムと一緒に挟んで焼くメニュー。甘いフレンチトーストとしょっぱいハムのコンビネーションがたまらない、朝食や昼食にもおすすめです。
いかがでしたか？簡単に作れるお昼ごはんのレシピをご紹介しました。子供たちが食べやすく、体にも良い栄養バランスが取れたメニューばかりです。ぜひ、おうちで挑戦してみてくださいね！
今回ご紹介したレシピは、栄養バランスが取れたものばかりですが、個人差がありますので、お子さんに合うレシピを見つけてくださいね。また、見た目も可愛いアレンジをして、お子さんの食欲をそそるのもおすすめです。