こんにちは、キャリアジョッキーのあなたに、今回は自己分析についてお届けします。ビジネスパーソンにとって、自己分析はキャリアアップの鍵となります。しかし、「自分自身を客観的に見ることができない」という人は多いのではないでしょうか。そこで、今回は自己分析の方法をご紹介します。
まず、自己分析には「外面分析」と「内面分析」の2つがあります。外面分析は自分自身の持っている資質やスキル、強みなどを客観的に見つめること、内面分析は自分自身の内面、つまり性格や価値観、目的意識などを振り返ることです。
外面分析では、以下のような自己分析シートを使って自分自身を客観的に把握することができます。
＜自己分析シート＞
・資質・スキル
・職務経験・成果
・人間関係の構築
・モチベーション
これらの項目を詳細に記入することで、自分自身の強みを発見することができます。また、強みを活かせる職種や業種を探したり、強みの伸ばすための学び方を考えることもできます。
一方、内面分析では、以下のような自己分析シートを使って自分自身の内面を振り返ります。
＜自己分析シート＞
・性格
・価値観
・目的意識
・自己評価
これらの項目を自己評価を抜きにして記入することで、客観的に自分自身を見つめられます。自己評価の項目は、友人や先輩から意見を求めることで客観的な評価を受けることができます。
いかがでしたか？自己分析は時間がかかる作業ですが、自分自身を客観的に把握することができれば、キャリアアップに繋がる道が見えてくるはずです。是非、自分自身を見つめ直して、自己分析を行ってみてください。
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