こんにちは、キャリアジョッキーの皆さま。今回は、ビジネスパーソンのキャリアアップに繋がる、自己分析の方法を紹介します。
自己分析とは、自分自身の強みや弱み、志向性などを客観的に把握することで、適職選択やキャリアアップに繋げることができる大切なステップです。しかし、自己分析は意外に難しい作業でもあります。
そこで、私が推奨する自己分析の方法は、以下の3つのポイントです。
①タイムラインを作る
自分自身の経験やスキルを整理するために、自分の人生を振り返ってみましょう。その際には、出来るだけ具体的に人生のエピソードを記録し、タイムラインを作成することをおすすめします。自分自身の軌跡を振り返ることで、自分自身を客観的に捉えることができるようになります。
②SWOT分析をする
SWOT分析は、自分自身の強み、弱み、機会、脅威を分析して整理する分析ツールです。自己分析においても、このツールを用いることで、自分自身の特徴を再確認することができるようになります。また、自己分析だけでなく就職活動や転職活動の際にも活用できます。
③周囲のフィードバックを集める
自己分析は、一人でやるものではありません。周囲の人々からのフィードバックを集めることで、自分自身の改善点や成長点を見出すことができます。具体的には、上司や同僚、友人や家族などからフィードバックを受け取るようにしましょう。
以上、自己分析の方法についてお話ししました。自己分析は、一度やれば終わりではなく、定期的に意識することが大切です。自分自身を客観的に捉え、キャリアアップに繋げるために、ぜひ試してみてください。
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